Mein Name ist Jessica, ich bin 36 Jahre, verheiratet und Mama. Daneben und neben der Yogaliebe gehört mein Herz der Ergotherapie, der Natur, dem Reisen, dem Abenteuer, der Musik, dem Tanzen und der Kreativität.

Meine ersten Erfahrungen mit Yoga machte ich vor etwa 15 Jahren, kurz vor einem Wendepunkt in meinem Leben. Seither durfte vieles losgelassen werden und soviel wunderbares fand seinen Platz.

Ich machte mich auf meinen Weg, praktizierte Yoga an unterschiedlichen Orten auf der Welt und wurde schließlich 2018 zertifizierte Yogalehrerin (AYA;Satya-Loka School; 200h). 

Was mich am Yoga fasziniert ist die Vielfältigkeit dieses Pfades. Man geht ihn nie zu Ende und lernt so viel über sich selbst auf dieser Reise.

So habe ich seitdem einige weitere Fortbildungen im Yoga gemacht und mich außerdem in unterschiedlichen Bereichen von qualifizierten Coaches begleiten lassen. 

Der Grund warum ich gerne unterrichte ist die Freude daran zu teilen was ich lernen durfte und andere Menschen dabei zu unterstützen ihre eigene Kraft zu entdecken. 
Schließlich liegt das Glück in uns selbst.

Mit der Zeit kam die Liebe auch zum Yin-Yoga indem ich ausgebildet wurde (@verliebtinyoga),sowie auch zu flowigeren Stilen (15h Fusion Flow® Teacher Training @yogimobil).

Ich bin außerdem in einer sehr traditionellen Yogaform ausgebildet (50h SharabYog @satyaloka_traditionaltantra)und durfte mich hier wieder sehr intensiv mit meiner persönlichen Yogapraxis auseinandersetzen.

Hauptberuflich bin ich Ergotherapeutin (B.Sc.), ein so vielfältiger Beruf! Ich darf immer wieder die unterschiedlichsten Menschen treffen, sie ganzheitlich auf ihrem Weg begleiten und ihnen als Therapeutin, als Freundin, als Coach, als Beobachterin...dabei zur Seite stehen wieder mehr Lebensqualität zu erschaffen.

Die menschliche Psyche hat mich schon immer fasziniert und so arbeite ich als  in einer psychiatrischen Akutklinik wo ich den Patienten Yoga und Achtsamkeit als einen Weg zu mehr Wohlbefinden mitgeben darf. Seit 2024 habe ich außerdem meine eigene Praxis für Ergotherapie und Yoga eröffnet.

Da ich in den letzten Jahren auch erfahren habe, wie kraftvoll das Tanzen für die Seele ist, bin ich derzeit außerdem in einer 2 jährigen Ausbildung zur Tanzpädagogin.

Meine Erfahrungen aus all diesen Bereichen, aber auch mein eigener Lebensweg bringen viel wertvolles für meine Arbeit mit, was ich von Herzen in allen Angeboten teile.

Ich danke Dir, für dein Vertrauen in mich und in Dich!